预防带状疱疹的方法有哪些

　　现如今疾病的出现往往很少有人发现，从而给我们造成的伤害也是比较大的。带状疱疹的病症都不明显，如果我们平时不太注意卫生，又没有定期检查身体的习惯，很容易会把带状疱疹的症状，当作是蚊叮虫咬后出现的症状，这样就会错过治疗带状疱疹的时机，我们要在早期就做好相应的预防，不要让自己患上带状疱疹。那么，预防带状疱疹的方法是什么?

　　预防带状疱疹的方法是什么?

　　一、增强体质，提高抗病能力。老年应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体防御疾病的能力。

　　二、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

　　三、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

　　四、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

　　五、增进营养。老年应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。